The origin of HALO Studio

Alexia

Founder & coach of HALO Studio

Halo Studio – Yoga, Pilates, and Wellness in Beaulieu-sur-Mer – Coach Alexia

“A place where you come not only to train, but to find yourself again.”

I created Halo Studio out of an invisible wound.

For a long time, everything seemed fine on the outside. Yet on the inside, I felt disconnected from myself, exhausted — as though I had lost a part of my light.

A trip to Bali changed everything. There, I discovered that wellbeing goes far beyond the physical. I learned to slow down, to listen to my body, to regulate my nervous system and to reconnect with my deepest energy.

Little by little, I found my way back to balance, peace and alignment.

When I returned to the South of France, one thing became clear: I needed to create the place I would have needed during that period of my life.

Halo Studio was born from that vision — a space where body, mind and energy are cared for. A place where you come not only to train, but to find yourself again.

I deeply believe that happiness is a path of reconnection with oneself. This is the experience I want to share through Halo Studio: helping you rediscover your balance, your confidence and your light.

Alexia, founder of Halo Studio.

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halostudiobeaulieu2 days ago
Beautiful client @polina.gutierres 🫶🏻
halostudiobeaulieu4 days ago
Une parenthèse pour ralentir, ouvrir le cœur et revenir à soi. 🤎 La cérémonie cacao est un rituel doux et immersif mêlant cacao cérémoniel, respiration, mouvement, musique et temps de connexion. Elle invite à apaiser le mental, relâcher les tensions, accueillir ses émotions et créer un espace de présence plus profonde à soi. Elle s’adresse particulièrement à celles et ceux qui ressentent le besoin de : • se reconnecter à leurs émotions et à leur intuition • sortir du mental et ralentir • traverser une période de changement ou de questionnement • libérer ce qui a besoin de l’être • simplement vivre un moment différent, chaleureux et profondément humain ✨ CŒUR À CŒUR — Cérémonie Cacao Lundi 21 septembre • 19h–21h HALO Studio — Beaulieu-sur-Mer 55 € • Places limitées Réservation via Eversports 🤎 #CeremonieCacao #CacaoCeremony #HaloStudio #BeaulieuSurMer #BienEtre
halostudiobeaulieu4 days ago
Strength, balance & focus. ✨ Un moment pour se recentrer, renforcer le corps et progresser à son rythme. Chez HALO, chaque séance est une invitation à bouger en conscience. 🤎 #HaloStudio #YogaBeaulieu #YogaFrenchRiviera #WellnessStudio #MoveBreatheAlign
halostudiobeaulieu6 days ago
Breathe. Release. Reconnect. ✨ Breathwork helps calm the mind, release tension, and bring you back to greater inner clarity. For anyone feeling stressed, tired, stuck in their head… or simply in need of a moment to reconnect with themselves. 🤍 Friday, September 18 • 7:00–8:30 PM €55 • Limited spots Respire. Relâche. Reconnecte-toi. ✨ Le Breathwork aide à calmer le mental, libérer les tensions et retrouver plus de clarté intérieure. Pour celles et ceux qui se sentent stressés, fatigués, trop dans leurs pensées… ou qui ont simplement besoin de se retrouver. 🤍 Vendredi 18 septembre • 19h–20h30 55 € • Places limitées #Breathwork #RespirationConsciente #BienEtre #BeaulieuSurMer #HaloStudio
halostudiobeaulieu6 days ago
Un espace pour ralentir, respirer, bouger… et revenir à soi. ✨ Chez HALO, chaque séance est pensée comme une expérience complète : prendre soin du corps, apaiser le mental et retrouver son équilibre intérieur. Move. Breathe. Align. 🤎 📍 HALO Studio — Beaulieu-sur-Mer Réservations via le lien en bio. #HALOStudio #BeaulieuSurMer #YogaBeaulieu #PilatesBeaulieu #WellnessStudio
halostudiobeaulieu1 week ago
Proper vibe 🕯️