L’origine de HALO Studio

Alexia

Fondatrice & coach de HALO Studio

Halo Studio - Yoga, pilates, bien-être à Beaulieu-sur-Mer - Coach Alexia

« Un lieu où l’on ne vient pas seulement s’entraîner, mais aussi se retrouver. »

J’ai créé Halo Studio à partir d’une blessure invisible.

Pendant longtemps, tout semblait aller bien de l’extérieur. Pourtant, à l’intérieur, je me sentais déconnectée de moi-même, épuisée, comme si j’avais perdu une partie de ma lumière.

C’est un voyage à Bali qui a tout changé. J’y ai découvert que le bien-être ne se limite pas au physique. J’ai appris à ralentir, à écouter mon corps, à réguler mon système nerveux et à me reconnecter à mon énergie profonde.

Petit à petit, j’ai retrouvé mon équilibre, ma paix et mon alignement.

À mon retour dans le Sud de la France, une évidence s’est imposée : créer le lieu dont j’aurais eu besoin à cette période de ma vie.

Halo Studio est né de cette vision : un espace où l’on prend soin du corps, du mental et de l’énergie. Un lieu où l’on ne vient pas seulement s’entraîner, mais aussi se retrouver.

Je crois profondément que le bonheur est un chemin de reconnexion à soi. C’est cette expérience que je souhaite partager à travers Halo Studio : vous aider à retrouver votre équilibre, votre confiance et votre lumière.

Alexia, fondatrice de Halo Studio.

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halostudiobeaulieu1 day ago
Beautiful client @polina.gutierres 🫶🏻
halostudiobeaulieu4 days ago
Une parenthèse pour ralentir, ouvrir le cœur et revenir à soi. 🤎 La cérémonie cacao est un rituel doux et immersif mêlant cacao cérémoniel, respiration, mouvement, musique et temps de connexion. Elle invite à apaiser le mental, relâcher les tensions, accueillir ses émotions et créer un espace de présence plus profonde à soi. Elle s’adresse particulièrement à celles et ceux qui ressentent le besoin de : • se reconnecter à leurs émotions et à leur intuition • sortir du mental et ralentir • traverser une période de changement ou de questionnement • libérer ce qui a besoin de l’être • simplement vivre un moment différent, chaleureux et profondément humain ✨ CŒUR À CŒUR — Cérémonie Cacao Lundi 21 septembre • 19h–21h HALO Studio — Beaulieu-sur-Mer 55 € • Places limitées Réservation via Eversports 🤎 #CeremonieCacao #CacaoCeremony #HaloStudio #BeaulieuSurMer #BienEtre
halostudiobeaulieu4 days ago
Strength, balance & focus. ✨ Un moment pour se recentrer, renforcer le corps et progresser à son rythme. Chez HALO, chaque séance est une invitation à bouger en conscience. 🤎 #HaloStudio #YogaBeaulieu #YogaFrenchRiviera #WellnessStudio #MoveBreatheAlign
halostudiobeaulieu6 days ago
Breathe. Release. Reconnect. ✨ Breathwork helps calm the mind, release tension, and bring you back to greater inner clarity. For anyone feeling stressed, tired, stuck in their head… or simply in need of a moment to reconnect with themselves. 🤍 Friday, September 18 • 7:00–8:30 PM €55 • Limited spots Respire. Relâche. Reconnecte-toi. ✨ Le Breathwork aide à calmer le mental, libérer les tensions et retrouver plus de clarté intérieure. Pour celles et ceux qui se sentent stressés, fatigués, trop dans leurs pensées… ou qui ont simplement besoin de se retrouver. 🤍 Vendredi 18 septembre • 19h–20h30 55 € • Places limitées #Breathwork #RespirationConsciente #BienEtre #BeaulieuSurMer #HaloStudio
halostudiobeaulieu6 days ago
Un espace pour ralentir, respirer, bouger… et revenir à soi. ✨ Chez HALO, chaque séance est pensée comme une expérience complète : prendre soin du corps, apaiser le mental et retrouver son équilibre intérieur. Move. Breathe. Align. 🤎 📍 HALO Studio — Beaulieu-sur-Mer Réservations via le lien en bio. #HALOStudio #BeaulieuSurMer #YogaBeaulieu #PilatesBeaulieu #WellnessStudio
halostudiobeaulieu1 week ago
Proper vibe 🕯️